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आई फ्लू या कंजंक्टाइवाइटिस (Conjunctivitis) से कैसे बचें?

Updated: Oct 13, 2023

आई फ्लू या कंजंक्टाइवाइटिस (Conjunctivitis) एक आम आंखों का संक्रमण है, जो बैक्टीरियल, वायरल या एलर्जी से हो सकता है।



इसके बचाव के उपाय निम्नलिखित हैं:


हाथों को साबुन से धोएं:

आंखों के संपर्क से पहले और बाद में हाथों को साबुन से अच्छी तरह से धोना महत्वपूर्ण है।


आंखों को छूने से बचें:

इंफेक्शन के संचरण को रोकने के लिए आंखों को बिना सोचे समझे छूने से बचें।


स्वच्छता बनाएं रखें:

आंखों के चारों ओर की साफ़ सफाई का ध्यान रखें, विशेष रूप से अगर आपके घर किसी को आई फ्लू है।


आंखों को न रगड़ें:

आंखों को खुजलाने या रगड़ने से बचें, क्योंकि इससे संक्रमण फैल सकता है।


आंखों को गरम पानी से साफ़ करें:

अगर आपको आई फ्लू से पीड़ा हो रही है, तो आंखों को गरम पानी से साफ़ करने से राहत मिलती है।


गर्म और ठंडे पट्टे रखें:

आंखों की सूजन को कम करने के लिए आप गर्म और ठंडे पट्टे लगा सकते हैं। गर्म पट्टा आंखों के आसपास को संकुचित करता है और ठंडे पट्टे सूजन को कम करने में मदद करते हैं।


एंटीबायोटिक ड्रॉप्स का इस्तेमाल करें:

यदि इंफेक्शन बैक्टीरियल है, तो डॉक्टर द्वारा नुकसान न होने पर एंटीबायोटिक ड्रॉप्स का प्रयोग किया जा सकता है।


आंखों के संपर्क लेंस का सावधानी से इस्तेमाल करें:

यदि आप लेंस यूज करते हैं, तो आंखों में संक्रमण के रिस्क को कम करने के लिए इन्हें सावधानी से इस्तेमाल करें और नियमित रूप से साफ़ करें।


यदि आपको आंखों में संक्रमण के लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें और उनके द्वारा प्राप्त किए गए उपायों का पालन करें। जय दृष्टि आई हॉस्पिटल में परामर्श हेतु संपर्क करें - 9982996666


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